Sobre Mim

Olá, eu sou a Carla!

 

Sou brasileira e moro na Holanda desde agosto de 2017 quando acompanhei a expatriação do meu marido.

 

Apesar de eu ter visto isso como uma grande oportunidade para toda a minha família, eu gostava da minha antiga profissão. Sem meu trabalho e as conexões com as que estava acostumado, me senti vazia, solitária e de alguma forma perdida.

Perdi meu senso de propósito e tive que encontrar uma maneira de me reconectar.

 

Também percebi que devido à natureza do trabalho do meus marido, mudar-me de novo em algum momento era uma coisa real... e assim como a vida, não há certeza de onde e quando estarei, então tive que olhar para dentro para encontrar uma maneira de lidar com a incerteza; ansiedade, e encontrar significado na minha nova vida.

Nesta busca dentro de mim, sinto-me quando acordei!

Comecei a praticar mindfulness, yoga e me matriculei em diversos cursos relacionados ao bem-estar.

Como resultado desse processo, comecei a fazer trabalhos voluntários e apoiar outras mulheres que estavam passando por muito estresse.

Isso me levou a lançar meu negócio de mentoria onde ajudo as mulheres a gerenciar o estresse, lidar melhor com mudanças, estabelecer limites saudáveis e cuidar de si mesmas.

 

 

Reduza o Barulho e Faça as Pazes Consigo Mesma!

C4U Consulting and Coaching

Países Baixos

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